疲れているのに、なんだか夜眠れない。 仕事が忙しいといえば忙しい。 でも、大した仕事をしていない気がする。 眠れないから、飲みたいし、食べたい。 実際、飲んでるし、食べてる。 それから、疲れるために、自転車にも乗っている。 眠れない原因は仕事も…

とあるところにある、ワンダーコアを使ってみた。 次の日背中が痛い。 背中が痛い理由が初めはわからなかった。 背中が痛くなることを何かしたのだろうかと、ずいぶん考えた。 そして、ワンダーコアのおかげだということで、合点がいった。 腹筋に効くマシン…

自分のことではないが、 こうしたらいいのになぁ。とか、 そうしたらいいのになぁ。など、思ってしまうことがある。 いろいろ気づく気がする。 鈍感という能力が欲しい、今日この頃。 できなくても気づかない。 迷惑かけても気づかない。 失敗してもしょうが…

今日も飲んでいる。 帰宅ついでに、ついついお酒を買って帰ってしまう。 さあ、どうすれば寄り道しなくていいのだろうか。 １．お財布を持たない。 ２．誰かに、送迎してもらう。 ３．強い意志で、お酒を買わないことを心に決める。 とにかく、毎日飲むのを…

体のことを考えると、毎日の晩酌をやめたほうがいい気がする。 でも、お酒飲みたい。 やっぱり、摂生は必要だと思う。 状況がいまとても厳しくない。 成長しない環境にある。 無駄に自分を追い込む必要はないけれど、このままだと何かあった時に、無理がきか…

暇でもないし、忙しすぎるわけでもない。 最近、何してるのかよくわからない。 予定は詰まっているが、自転車にも乗れている。 謙虚に謙虚にしたほうがいい気がする。 何をしたいのだろうか、また悩みそうだ。 と思うと、考え過ぎだ。 今をしっかり。 たぶん…

落ち着かないことが、いろいろある。 仕事、プライベート、 いろんなことを並列的に処理することがたいへん。 なんでもうまくやろうとするから。 失敗してもいいことは、失敗すればいいのかもしれない。 失敗できないことは、できるだけしないほうがいい。 …