自転車と関係なさそうなこと

サイクリング以外の日記はこっちで

背中デブ。

今年は例年よりも自転車に乗っている。

負荷の大きなサイクリングに行っている気がする。

 

結構運動しているのに、そんなに痩せない。

一番は飲みすぎに違いない。

 

おなかまわりを見てみると、腹筋が割れているわけではないが、そんなにおかしくないと思っている。

でも体重が減らない。

たまたま背中を鏡で見たら、デブだった。

 

腹筋運動だけでなく、背筋運動もしてみよう。

 

 

時間はありそうだけど、読書する気にならない。

ここ数年で、ぶらぶらしたりした時に立ち寄った本屋さんで買った本がいくつかある。

 

 

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気になって、本屋で考えないで買った本。



国語力にコンプレックスがある。

 

最近読んだのは、

僕はイエローで、ホワイトで、ちょっとブルー

を読んだ。

 

時間があるけれど、読書をする気分にならないそんな気分。

 

 

 

思い通りにはいかない。

令和2年の年始の寝たきり生活から、このままじゃいかんと思い、運動を始めた。

週一走り、週一サイクリングし、週一泳ぐ。

 

2月までは何となく続けられていたが、

3月になってから、いつも利用していたプールが閉鎖。

先週末は天気が良くなくて、サイクリングも程々。。

先週末はランニングしたが、走るのもそんなに。。。

 

せっかくいろいろ運動していたが、やっぱり続かなくなってきた。

さらに、目標のヒルクライム大会も開催見送り。。。。

 

でも、ランニングとサイクリングは、不要不急の外出だけれども、他人とほぼ接触しない。

 

続けよう。

と思う。

 

今日はランニング。

今日も自転車に乗ろうかと思っていたけれど、強風の予報なので、朝起きて近くをランニング。

 

観光桟橋を通り、中之島の漫画館を通り、日和山の鹿嶋神社を通って。

帰ってきてから、東京マラソンをTV観戦。日本新記録でしたね。

 

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日和山で太陽が映らないように写真を撮ってみた。

 

体重がへらない。

年始早々のインフルエンザで落ち切った体力を回復すべく、いろいろ運動をしている。

個人的にはまあまあ続いていると思う。

 

プールで水泳7回

自転車でヒルクライム5回

ランニング5回

 

泳ぐのは1時間で2000mくらい泳げるようになった。

ランニングは1時間で10km近く走れるようになった。

サイクリングで500mのヒルクライムと40kmの距離を2時間半くらいで走れるようになった。

 

体重がそれでもあんまり減らない。

お酒もそれほど飲んでいない。

それでも体重があんまり減らない。

それほどたくさん食べているわけでもない。

 

早く寝よう。

 

四寺廻廊。

平泉に行ってきた。

毛越寺中尊寺

毛越寺のお庭を少し楽しみにしていってみたけれど、雪積もって真っ白。

でもそれもいい景色。

 

そのあとに、中尊寺にも行ってみた。

平日で、寒い日で、はやりの病気も影響してか、ガラガラ。

ニッチな感じ。

 

四寺廻廊の四寺は、毛越寺中尊寺瑞巌寺立石寺

結果、4つお参りしている。

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毛越寺の庭園。

 

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毛越寺の庭園の遣水。

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中尊寺の山門。

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中尊寺本堂の奥。

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金色堂も見学。

 

立春の次の日。

おととい節分。

昨日、立春

今日は2月5日。

 

明日、立春朝絞りを引き取りに行くつもり。

 

おとといは、突然久しぶりに知り合いと飲んだ。

遅くまでのんで、寝不足。

 

昨日は寝不足すぎて、泳ぐのをやめた。

今日は、予定通り、飲み会。

 

飲んだので、ふろに入って寝たい。

暖冬の立春後に、寒波が来て、雪が降っている今夜。

このシーズン一番寒い気がする。

 

雪が積もりそう。

 

お疲れ様。