視力回復トレーニング中。

視力は回復しないという通常概念を打ち破るべく、本屋さんで立ち読みから始めた。

視力はきっとよくなる。

というのが、本を読んだ感想。

目が老化すると、脳みそも老化する。

目の老化を食い止めれば、脳みその老化も遅くなるらしい。

ポイントは、目の運動とツボ刺激で目と周りの筋肉の血の巡りをよくする。

目の運動は、結構大変だ。

これも感想。

視力がよくなったとはあんまり思わないけど、目の疲れが減った気がする今日この頃。

しばらく継続。

模様がえ。

3連休なので、休みです。

部屋の雰囲気を変えたいなとおもったので、お部屋の模様替えをした。

落ち着いた生活をしたい。

ゆっくり生活したい。

そっして、今年の目標をついか。

・視力を回復。老眼、乱視いろいろを。視力回復トレーニングを開始。

頑張ります。