ひさしぶりに、北海道に行った。 涼しかった。 サッポロビール園と北海道神宮に行った。 ジンギスカン食べた。 北海道神宮では、スタンプラリーを久々に。 サッポロビール園に初めて行った気がする 北海道神宮にお参りした。

おととい、めまいしていた。 昨日、塩味を薄く感じていた。というか、いつもと感覚が違う味覚だった。 今日は、眠かった。 元気がない。たぶん。 疲れている。きっと。 ストレスが多い。間違いない。 なにかいいことないかなぁ。 数か月、仕事をしたくないよ…

復興の仕事の一部をしている。 復興ってなんだろうか。 政治的、行政的な復興って、過去を取り戻すことか？ 元あったものよりもいいものは、税金ではできない。 過去を取り戻すのは、復旧なのではないのか。 よりよい未来を手に入れるのが、復興なのではない…

会津からの帰り道。 福島県内は、植樹祭とかで忙しそうなので、山形に抜けて帰り道。 上杉神社に行ってみた。 上杉鷹山。なせばなる。 成らぬは人のなさぬなりけり。 うまくいかないのは、自分のせいだろうか。

先週は月曜から土曜の連続6日出勤をし、 日曜日はポタリング気分で自転車にのったら、なんだかんだで疲れるほど自転車にのった。 そのまま毎朝早起きをして、仕事に行っている。 来週は自宅に帰る。 今週はまた温泉にとおもって、仕事の状況と代休を取るタイ…

普段の何もない土日です。 独りでやることも特にないし、なんだか現実逃避したい。 仕事しているところから、離れて過ごす週末を作ってみた。 今日は、温泉地で宿泊。 ひとりで車を運転して、 温泉地のホテルに宿泊。 そして、ひとりで酒を飲みながら、ぼー…

今年もインフルエンザウイルスに感染した。 今年はＢ型。 おかげさんで、ゆっくり会社を休んだ。 ウイルスに感染するようなことはしていないような気がするのだけれど。 今年もかかった。 去年の1月にもインフルエンザににかかった。 去年はＡ型。 2年連続で…

話が通じない。 そんな人が複数いる。 血圧が高い。 つかれた。 ばかばかしい。

献血にいった。 献血カードがなぜかあるのだけれど、 前回献血にいったのは、1996年だって。 記憶にあるのは、札幌の地下で行ったような。 もっと献血にいっていたような気がしていたが、21年ぶり。 今日いった献血ルームは見晴らしがいいところだった。 こ…

来月から、というか明日から、環境がちょっと変わる。 仕事で、部下がたくさんになる。 部下はたくさんになるのだけれど、 ほとんどが年上の人たち。 人生の先輩です。そこは謙虚に尊敬したい。 仕事なので、お客さんがいる。いろいろ事象がたくさんある。 …

今日、お昼まで時間があった。 時間があった。 ミュシャの絵が、国立新美術館でみられるということを聞いて、六本木にいった。 休み明けだし、そんなに人はいないだろう・・。 と、思っていた。 オープンの１０時前についたのだが、チケット売り場も行列。 …

3連休なので、休みです。 部屋の雰囲気を変えたいなとおもったので、お部屋の模様替えをした。 落ち着いた生活をしたい。 ゆっくり生活したい。 そっして、今年の目標をついか。 ・視力を回復。老眼、乱視いろいろを。視力回復トレーニングを開始。 頑張りま…

新年あけました。 おめでとうございます。 もらったことしのカレンダーに 「今年こそ」行動するのはこのわたし と書いてあったのでいろいろ頑張ります。 毎年適当に決めている、今年の目標。 ・去年よりも自転車に乗る。 ・正々堂々会社を休む日を増やす。 …

今年の一年も宮城にたくさんいた。 今年の目標について。 腹筋するというのは、結構やれた。 くびれができたと思う。 それから身長が伸びている気がする。気がする。 あさって判定。 今年は、バスペールエールをおいしく飲めることを知った。 ただのチェーン…

忙しい。 シルバーウィークをきちんと休むつもりだったが、ほぼ休めずじまい。 そう、休めていない。 敬老の日も出勤、秋分の日も出勤、この土日も出勤した。 彼岸に、墓参りに行けなかった。問題だ。 10月は、たくさん休みたい。 カラダを大事にしたい。 壊…

疲れているのに、なんだか夜眠れない。 仕事が忙しいといえば忙しい。 でも、大した仕事をしていない気がする。 眠れないから、飲みたいし、食べたい。 実際、飲んでるし、食べてる。 それから、疲れるために、自転車にも乗っている。 眠れない原因は仕事も…

とあるところにある、ワンダーコアを使ってみた。 次の日背中が痛い。 背中が痛い理由が初めはわからなかった。 背中が痛くなることを何かしたのだろうかと、ずいぶん考えた。 そして、ワンダーコアのおかげだということで、合点がいった。 腹筋に効くマシン…

自分のことではないが、 こうしたらいいのになぁ。とか、 そうしたらいいのになぁ。など、思ってしまうことがある。 いろいろ気づく気がする。 鈍感という能力が欲しい、今日この頃。 できなくても気づかない。 迷惑かけても気づかない。 失敗してもしょうが…

暇でもないし、忙しすぎるわけでもない。 最近、何してるのかよくわからない。 予定は詰まっているが、自転車にも乗れている。 謙虚に謙虚にしたほうがいい気がする。 何をしたいのだろうか、また悩みそうだ。 と思うと、考え過ぎだ。 今をしっかり。 たぶん…

先週からしばらく、土日の予定が決まっている。 とても久しぶりな気がする。 運動会、法事、仕事、祝い事。飲み会。ゴルフ。 自転車に乗れない気がする。 それから、仕事が忙しい気もする。 忙しいと情緒不安定になる。 飲みたいし、食べたいし、夜更かしし…

酒飲んでいるのだけれど、翌朝の残り方が。 感覚が違う。 カラダが重いけれど、軽い。 仕事をするようになってから、ない感覚だなあ。 あさ、頭の重い感覚がない。 それから、おなかがとてもすく。 健康的な気分だ。 しばらく、今のいろいろをやってみよう。…

ストレスが多い気がする。 食べたいし、飲みたい。 おととい、リンパマッサージしてみた。 翌朝のお酒の残り具合が違うきがする。 でも、だるい。 しばらく付け根をマッサージしてみよう。

久しぶりに、何もしない日曜日を過ごしている。 こたつに入って、のんびり。 昼寝をしたし。 本も少し読んだ。 日本人力士が、久々に優勝した。 お酒飲みながら、テレビを見ている。

悩んでも仕方ないことで、いろいろ考えていた。 何を悩んでいるのだろうか。 悩むくらいのことは、気持ちと理性との相反があるのである。 よくないことを、正当化するときいろいろ考える。 リスクを背負うときも、悩む。 そして、何をいまさら。。。 という…

先週、いろいろあって徹夜した。とても久しぶり。 それ以来、自律神経が失調気味というか、失調した。 昼は眠いし、夜中に寝れない。 悪いことしたいし、よくない。 メールを打ち間違えたり、かなり弱っている。 弱っている。 頭の中ももやもやし始めた。 昨…

新しい年になった。 今年の目標。 １．体幹を鍛える（継続）。 ２．奇数の日に腹筋をする。 ３．メタボ体形からの脱却（ウエスト－３～５㎝、今85㎝） ４．自転車で坂道を登る。 ５．謙虚にする。 ６．よく寝る。 ７．しっかり呼吸をする。 ８．自転車に去年…

今年ももうおわりそうです。 今年の目標で、体幹を鍛えるとかやってきました。 先日、年に一度の健康診断を受けてきた。 詳しい結果は、まだわからないのだけれど、 昨年よりも、体重－2ｋｇ。 ウエスト、－５ｃｍ（でもメタボ基準をクリアできず。） 体脂肪…

今日は暇。 最近、風呂に入りながら、小説を読んだりしてる。 伊坂幸太郎ばかり読んでいる。 やはり、10月は気分があがらない季節だとおもう。 昨年も、その前の年も、その前の前の年も。 仕事もいまいちやる気が出ない。 今年は自転車にもたくさん乗ってい…

うれしいことがあったり。 仕事で嫌なことがあったり。 なんだか悪いことをしているような気分だったり。 楽しいことがあったり。 一生懸命なことがあったり。 仕事でイライラして怒ったり。 なんだか不安になったり。 気持ちのリズムがぐちゃぐちゃである。…

落ち着いているようで、まったく落ち着いてない。 何があってもぶれない人になりたいと思う今日この頃。 落ち着いて寝よう。