2020-01-29 走るタイミング。 ありふれたこと 先週末も、先々週末も、その前の週末も走った。 今週末は出勤なので、走るタイミングを考えている。 早朝はまだ暗いので、いまいち気が乗らない。 明るくなってからだと、仕事に間に合わない。 今日は大雨。季節外れの大雨。 今度の日曜日は坂道を自転車で登ろうと思っている。 走るタイミング検討中。
2020-01-27 3日坊主。 ありふれたこと 運動して疲れるを、なんとなく続けていられている気がしている。 とわいえ、ここ数日あんまり動いていない。 1日10000歩は、結構ハードルが高い。 週に数度走るのもハードルが高い。 定期的に泳ぐのもハードルが高い。 坂道を毎週登るのもハードルが高い。 なんだか続けられなそうな気がする。 明日は泳ぐ日。 プールで泳ごう。 明日の目標は、1500m以上で、それのうち300mを1本。 今度走るときは、10km。 さて、いつまで続けられるか。 おもてなし。