自転車と関係なさそうなこと

サイクリング以外の日記はこっちで

体重がへらない。

年始早々のインフルエンザで落ち切った体力を回復すべく、いろいろ運動をしている。

個人的にはまあまあ続いていると思う。

 

プールで水泳7回

自転車でヒルクライム5回

ランニング5回

 

泳ぐのは1時間で2000mくらい泳げるようになった。

ランニングは1時間で10km近く走れるようになった。

サイクリングで500mのヒルクライムと40kmの距離を2時間半くらいで走れるようになった。

 

体重がそれでもあんまり減らない。

お酒もそれほど飲んでいない。

それでも体重があんまり減らない。

それほどたくさん食べているわけでもない。

 

早く寝よう。