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先週、いろいろあって徹夜した。とても久しぶり。

それ以来、自律神経が失調気味というか、失調した。

昼は眠いし、夜中に寝れない。

悪いことしたいし、よくない。

メールを打ち間違えたり、かなり弱っている。

弱っている。

頭の中ももやもやし始めた。

昨日、ほとんど飲まずに寝たが、寝付けなかった。

寝れない状態にはいった。

寝れないときは、寝ない。

寝たいときにうまく寝る。

そのうち治る。

寂しいのはダメだけど、一人でゆっくりしないとと思う。