今年の夏は・・・。 - 自転車と関係なさそうなこと

そうはいっても、もう秋だ。

東京に住んでいるのであるが、今年の夏は、冷房をつけないで寝ることを基本方針として、窓をあけて扇風機を駆使して、あせをだらだらかきながら寝た。

もう夏も終わりだけど、さすがに夏バテと寝不足感を感じる。

だがしかし、カラダの調子は結構いい感覚。

暑くても、眠さが勝てば寝れるみたいだし、眠くても暑さが勝てば寝れないみたい。

夜は寝るためにある時なのであると、つくづく感じた今年の夏だった。

エアコンマットsoyo。これもつかった。

布団の熱ごもりを、解消。ただ、少しうるさい。慣れるまでは。