自転車と関係なさそうなこと

サイクリング以外の日記はこっちで

2015-07-20から1日間の記事一覧

カラダの状態。

今年の初めから、ちょっとだけ体幹とレーニングをしている。 さほど効果がないと思っていたが、春先のサイクリングは快調だった。 でも、ズボンはきついまま。 5月の後半から、朝練サイクリングを開始。 とスイミングをたまに。 5月は150Km位自転車にのり 6…