自転車と関係なさそうなこと

サイクリング以外の日記はこっちで

血圧が高い。

話が通じない。 そんな人が複数いる。 血圧が高い。 つかれた。 ばかばかしい。

献血にいった。

献血にいった。 献血カードがなぜかあるのだけれど、 前回献血にいったのは、1996年だって。 記憶にあるのは、札幌の地下で行ったような。 もっと献血にいっていたような気がしていたが、21年ぶり。 今日いった献血ルームは見晴らしがいいところだった。 こ…

交渉はむずかしい。

来月から、というか明日から、環境がちょっと変わる。 仕事で、部下がたくさんになる。 部下はたくさんになるのだけれど、 ほとんどが年上の人たち。 人生の先輩です。そこは謙虚に尊敬したい。 仕事なので、お客さんがいる。いろいろ事象がたくさんある。 …

ミュシャ展に訪れてみた。

今日、お昼まで時間があった。 時間があった。 ミュシャの絵が、国立新美術館でみられるということを聞いて、六本木にいった。 休み明けだし、そんなに人はいないだろう・・。 と、思っていた。 オープンの10時前についたのだが、チケット売り場も行列。 …

久しぶりに、少し高いウイスキーを。

あいかわらずお酒をのんでいます。 ブラックニッカのスーパークリアが安くておいしいなあと思っていた。 でも、カナディアンクラブが安くておいしくて、最近はこればかり飲んでいた。 昨日、なんだか久しぶりにフロムザバレルを飲みたくなって、買ってきた。…

たくさん寝よう。

きっと夜型人間である。 夜のほうが頭がさえるきがする。 でも、夜は寝る時。 夜は寝る。 ついついお酒をたくさん飲みたくなって、飲んでいる。 酔っぱらって寝ると、翌朝、お酒が疲れとなって残っている。 残念だけど、お酒をやめられない。 アル中だよな。…

カチカチ山のタヌキさんチームの行く末は。。

話が通じないのがだんだん我慢できなくなってきている。 話が通じない。 仕事がなんだかうまくいかない。 きっと自分が普通でない。 少数意見になっている。 きっと宇宙人系。 ほっておけばいいんだ。きっと。 知らんぷりしとけばいい。 カチカチ山のタヌキ…

視力回復トレーニング中。

視力は回復しないという通常概念を打ち破るべく、本屋さんで立ち読みから始めた。 視力はきっとよくなる。 というのが、本を読んだ感想。 目が老化すると、脳みそも老化する。 目の老化を食い止めれば、脳みその老化も遅くなるらしい。 ポイントは、目の運動…

模様がえ。

3連休なので、休みです。 部屋の雰囲気を変えたいなとおもったので、お部屋の模様替えをした。 落ち着いた生活をしたい。 ゆっくり生活したい。 そっして、今年の目標をついか。 ・視力を回復。老眼、乱視いろいろを。視力回復トレーニングを開始。 頑張りま…

今年の目標2017。

新年あけました。 おめでとうございます。 もらったことしのカレンダーに 「今年こそ」行動するのはこのわたし と書いてあったのでいろいろ頑張ります。 毎年適当に決めている、今年の目標。 ・去年よりも自転車に乗る。 ・正々堂々会社を休む日を増やす。 …

坊主頭にしようかなぁ。

楽だから坊主頭にしたい。 そんな気分で結構長いあいだ生活している。 なんでだろうか。 周りを気にしすぎているとおもう。 おれは、俺。。。。。。。。。。。。。。。。。 一回坊主頭にしてみたら、、、、、。 一時のことを。 一瞬のことを。 楽な坊主頭に…

今年最後。

今年の一年も宮城にたくさんいた。 今年の目標について。 腹筋するというのは、結構やれた。 くびれができたと思う。 それから身長が伸びている気がする。気がする。 あさって判定。 今年は、バスペールエールをおいしく飲めることを知った。 ただのチェーン…

つかれをとる日。

ひとりで車を運転して、 ひとりで温泉に入って、 ひとりでご飯を食べて、 ひとりでお酒を飲んで、 ひとりで寝る。 たくさん温泉に入ったので、カラダがポカポカしている。 ご飯の準備をしなくていい。 寝床の準備もしなくていい。 風呂の準備もしなくていい…

明日は養生の日。

明日、温泉に行きます。 たくさん温泉にはいって、 たくさんお酒を飲んで、 たくさん汗をかいて、 たくさんご飯を食べて、 たくさん寝て、 たくさん温泉にはいって、 たくさんお酒をのんで、 ゆっくりする。 どうしたら長いいちにちを過ごせるのだろうか。

思い通りにならないのは、きっと当たり前。

コミュニケーションが上手なひとは、なんでも思い通りに行くのだろうか? 仕事がうまくいくなら、少々窮屈な気分になってもいいのかなあと思って、以前はがみがみわあわあ文句を言いながら仕事をしていた。 そうして疲れてダメになってという状況から、あん…

なんだかうまくいっていない。

なんだかいろいろうまくいっていない。 わざわざ、どうにかしようという気はそんなにないのだけれど、うまくいっていない。 例えば、失敗したり。 休みの日に仕事の電話がたくさんかかってきたり。 居場所がなかったり。 帰りたいときに帰れなかったり。 な…

忙しい。

忙しい。 シルバーウィークをきちんと休むつもりだったが、ほぼ休めずじまい。 そう、休めていない。 敬老の日も出勤、秋分の日も出勤、この土日も出勤した。 彼岸に、墓参りに行けなかった。問題だ。 10月は、たくさん休みたい。 カラダを大事にしたい。 壊…

本を読んでいる。ときどき。

しばらく、本を読んでいなかった。 この週末、新幹線にのったとき、読みかけの小説を読んだ。 また読書したくなった。 読んでる小説は、 ”モダンタイムズ” 伊坂幸太郎氏の小説。 昨日時間があったので、ブックオフに行った。 フロムの”愛するということ”とい…

ギネス飲みたい。

酒飲みたい。 つまんない。 つかれてる。 ギネス飲みたい。 ギネスのビール飲みたい。 おつかれさん。

自分の状況がはあくできていない。

夏休みがおわったんで、昨日から仕事してる。 ゆっくりする夏休みでなく、結構いろいろした夏休みだった。 それでも、なんだか、ばてていない。 体調がいいのか、体調がよくない状況に気が付いていないのか、いまいちよくわからない。 毎晩たくさん飲んで、…

優しい顔のやさしい人になりたい。

さて、何をしているかよくわからない状況になってきてる気がする。 楽しいことが少ない。 イヤなことが結構ある。 自分がどこに向かっているのかわからない気がする。 どこに向かってもいいのかもしれないけれど、どこに向かっているのかやっぱりわからない…

七夕だな。

先月、いろいろ忙しかった。 法事に、旅行、サイクリング、ゴルフ。 週末の予定がだいたい埋まっていた。それから飲み会も。 それで、夏前にばてている。 日曜日はゆっくりしていたのに、つかれが取れなかった。 そして今週は、早く寝ることにしてる。晩酌も…

きっと、あきらめが肝心だとおもう。

疲れているのに、なんだか夜眠れない。 仕事が忙しいといえば忙しい。 でも、大した仕事をしていない気がする。 眠れないから、飲みたいし、食べたい。 実際、飲んでるし、食べてる。 それから、疲れるために、自転車にも乗っている。 眠れない原因は仕事も…

背中がいたくなる。

とあるところにある、ワンダーコアを使ってみた。 次の日背中が痛い。 背中が痛い理由が初めはわからなかった。 背中が痛くなることを何かしたのだろうかと、ずいぶん考えた。 そして、ワンダーコアのおかげだということで、合点がいった。 腹筋に効くマシン…

気がつかないという、素敵な能力が欲しい。

自分のことではないが、 こうしたらいいのになぁ。とか、 そうしたらいいのになぁ。など、思ってしまうことがある。 いろいろ気づく気がする。 鈍感という能力が欲しい、今日この頃。 できなくても気づかない。 迷惑かけても気づかない。 失敗してもしょうが…

やっぱり晩酌を、やめたほうがいいのかなぁ。

今日も飲んでいる。 帰宅ついでに、ついついお酒を買って帰ってしまう。 さあ、どうすれば寄り道しなくていいのだろうか。 1.お財布を持たない。 2.誰かに、送迎してもらう。 3.強い意志で、お酒を買わないことを心に決める。 とにかく、毎日飲むのを…

お酒を控えたい。でもたくさん飲みたい。

体のことを考えると、毎日の晩酌をやめたほうがいい気がする。 でも、お酒飲みたい。 やっぱり、摂生は必要だと思う。 状況がいまとても厳しくない。 成長しない環境にある。 無駄に自分を追い込む必要はないけれど、このままだと何かあった時に、無理がきか…

落ち着きたいきがする。

暇でもないし、忙しすぎるわけでもない。 最近、何してるのかよくわからない。 予定は詰まっているが、自転車にも乗れている。 謙虚に謙虚にしたほうがいい気がする。 何をしたいのだろうか、また悩みそうだ。 と思うと、考え過ぎだ。 今をしっかり。 たぶん…

考えることが少ないほうが落ち着く。

落ち着かないことが、いろいろある。 仕事、プライベート、 いろんなことを並列的に処理することがたいへん。 なんでもうまくやろうとするから。 失敗してもいいことは、失敗すればいいのかもしれない。 失敗できないことは、できるだけしないほうがいい。 …

忙しいわけではないのだけれど、暇でもない。

先週からしばらく、土日の予定が決まっている。 とても久しぶりな気がする。 運動会、法事、仕事、祝い事。飲み会。ゴルフ。 自転車に乗れない気がする。 それから、仕事が忙しい気もする。 忙しいと情緒不安定になる。 飲みたいし、食べたいし、夜更かしし…

リンパ。

しばらくリンパマッサージをしている。 カラダは疲れている気がするが、だるさが少ない。 何がいいのだろうかと考えてみた。 カラダにいいものを効果的に摂取することばかりを考えがちです。 しかし、なんでもカスがつきものです。カスをうまくきちんと排出…

酔わずに酔えるような感じ。

カラダに詰まってた、よくないものがだんだん抜けてきたのかも・・と感じる。 目のコリも、減ったような・・。 疲れていない日曜日を久しぶりに、経験した気がする。 疲れていない日曜日、もう何十年もなかった気がする。 お酒もおいしい。 ストレスも軽い気…

おなかがすくし、ねむい。

酒飲んでいるのだけれど、翌朝の残り方が。 感覚が違う。 カラダが重いけれど、軽い。 仕事をするようになってから、ない感覚だなあ。 あさ、頭の重い感覚がない。 それから、おなかがとてもすく。 健康的な気分だ。 しばらく、今のいろいろをやってみよう。…

おいしくおさけを飲みたい。

ストレスが多い気がする。 食べたいし、飲みたい。 おととい、リンパマッサージしてみた。 翌朝のお酒の残り具合が違うきがする。 でも、だるい。 しばらく付け根をマッサージしてみよう。

カラダは正直かも。

食べ過ぎ。 飲み過ぎ。 運動不足。 ということで、太ってきている気がする。 飲みたいし、食べたい。 さあ、対策を考えよう。 手っ取り早いのは、晩酌をやめれば・・・。 そんな感じ。

のんびりと、日曜日。

久しぶりに、何もしない日曜日を過ごしている。 こたつに入って、のんびり。 昼寝をしたし。 本も少し読んだ。 日本人力士が、久々に優勝した。 お酒飲みながら、テレビを見ている。

何を考えればいいのかなあ。

悩んでも仕方ないことで、いろいろ考えていた。 何を悩んでいるのだろうか。 悩むくらいのことは、気持ちと理性との相反があるのである。 よくないことを、正当化するときいろいろ考える。 リスクを背負うときも、悩む。 そして、何をいまさら。。。 という…

先週、いろいろあって徹夜した。とても久しぶり。 それ以来、自律神経が失調気味というか、失調した。 昼は眠いし、夜中に寝れない。 悪いことしたいし、よくない。 メールを打ち間違えたり、かなり弱っている。 弱っている。 頭の中ももやもやし始めた。 昨…

しあわせってなんだっけ。

望まない限り幸福にはなれない、だから幸福を欲しなければならない とひらいた本に書いてあった。 幸せになりたい・・・。 と強く希望しよう。 なにが幸せなんだろうか?

今年の目標

新しい年になった。 今年の目標。 1.体幹を鍛える(継続)。 2.奇数の日に腹筋をする。 3.メタボ体形からの脱却(ウエスト-3~5㎝、今85㎝) 4.自転車で坂道を登る。 5.謙虚にする。 6.よく寝る。 7.しっかり呼吸をする。 8.自転車に去年…

今年最後のニクの日。

今年ももうおわりそうです。 今年の目標で、体幹を鍛えるとかやってきました。 先日、年に一度の健康診断を受けてきた。 詳しい結果は、まだわからないのだけれど、 昨年よりも、体重-2kg。 ウエスト、-5cm(でもメタボ基準をクリアできず。) 体脂肪…

近頃は。

今日は暇。 最近、風呂に入りながら、小説を読んだりしてる。 伊坂幸太郎ばかり読んでいる。 やはり、10月は気分があがらない季節だとおもう。 昨年も、その前の年も、その前の前の年も。 仕事もいまいちやる気が出ない。 今年は自転車にもたくさん乗ってい…

なんだか情緒不安定。

うれしいことがあったり。 仕事で嫌なことがあったり。 なんだか悪いことをしているような気分だったり。 楽しいことがあったり。 一生懸命なことがあったり。 仕事でイライラして怒ったり。 なんだか不安になったり。 気持ちのリズムがぐちゃぐちゃである。…

まだまだ、人間できてないなと。

落ち着いているようで、まったく落ち着いてない。 何があってもぶれない人になりたいと思う今日この頃。 落ち着いて寝よう。

久しぶりの長距離移動。

本をよんだり、眠ったり。 仙台から札幌まで車窓の旅をした。

カラダの状態。

今年の初めから、ちょっとだけ体幹とレーニングをしている。 さほど効果がないと思っていたが、春先のサイクリングは快調だった。 でも、ズボンはきついまま。 5月の後半から、朝練サイクリングを開始。 とスイミングをたまに。 5月は150Km位自転車にのり 6…

なにがいいのかわからない。

かなり丈夫な壁を作っていたつもりなのだが、破られた。 エーティーフィード中和される気分はこんな感じだろうか。 ひとに心を侵食されるのは大変なことだな。 でも、こういう経験も大切かもしれない。 人生経験の一つかな。

現実逃避またまた

忙しい。仕事が。 忙しい。仕事以外も。 ここ1週間くらい、いろいろ考えている。 よくわからない。 で、こういう時は小説を読んでみる。今回は 伊坂さん。ゴールデンスランバー。 舞台が東北だった。 まだ読み途中。

今日の教訓。

目的はとても大事だと思った どこに行こうとしているのか分からなければ、どこをとおってもどこにもたどりつかない せめて歩き出す方向は間違わないようにしたいなと思った。

今日もジン。

今日もジンを飲んでいる。 夜中に飲みながら食べないように。 そんなことがだんだんできてきた。 大人になったような感じだ。